В первую очередь такие гири полезны детям. Так как максимальный вес может быть не более 5 кг (примерно). Гири пустые, а чтобы придать им весу (в обществе:)), достаточно внутрь добавить воды. А уж сколько вы добавите, такой вес и будет. Так что вес менять…