Этот диск (а точнее два диска) приобрел мой муж. Полгода назад я решила начать заниматься домашними тренировками по системе Зузанны Лайт (очень действенная система, кстати). Спустя месяц после начала тренировок у меня уже довольно четко обрисовался пресс.…