Как восстановить фигуру после родов. Виолетта Капская
Эту книгу я нашла случайно,больше года назад после родов захотелось придти в норму.И знаете не пожалела что купила ее.Вопервых в ней описанно про питание положенное для мам,подсчет каллорий( благодаря этому за 2 недели я скинула с 73 до 65)и к тому же…