Я думаю,что эта книга будет полезна и парням и девушкам.Казалось бы что девушка может найти в этой книге.наити,прочитать ее и стать мужеподобной теткой с накаченными мышцами.Да,я соглашусь,женщина-бодибилдер это на любителя.Но я Вам скажу,посмотрите…